Seit ich 2013 mit Sri Sai Prana Yoga angefangen habe, ist meine Begeisterung dafür stetig gewachsen. Mein tiefergehendes Interesse hat mich 2017 zur Yogalehrerausbildung nach Indien geführt.

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Um die Freude, die mir Yoga bereitet, zu teilen und die vielfältigen Bereicherungen wie verbesserte Beweglichkeit, körperliches Wohlbefinden und psychische Ausgeglichenheit, mentale Ruhe, Ausdauer und Kraft, die es in mein Leben bringt, weitergeben zu können, biete ich nun auch selbst Yogaunterricht an.

Yoga am Morgen – gut gelaunt in den Tag

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Dieser Unterricht ist sowohl für Einsteiger, Anfänger sowie auch Fortgeschrittene geeignet. Atem- und Körperübungen werden durch Entspannungssequenzen ergänzt. In jedem Alter und unabhängig von Sportlichkeit oder Trainingszustand ist Sri Sai Prana Yoga für jeden geeignet.

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Einzelunterricht oder Privatkurs

Der Unterricht findet im Yogazentrum oder in gewohnter Umgebung statt.

 

 

Aktuell

Im Kurs DIENSTAGS 8:15 - 9:45 UHR sind noch Plätze frei.

Der Einstieg / eine Probestunde ist jederzeit möglich, bitte vorher per Email oder per telefonisch anmelden.

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Kursorte

Prana- und Yogazentrum Nordheide, Zunftstraße 18, 21244 Buchholz

Rosengarten und Umgebung

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Administratives

Kontaktieren Sie mich gern telefonisch oder per Email für weitere Informationen und zur Anmeldung.

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