Ich genieße es selbst Yoga zu machen. Insbesondere bewusst meinen Körper wahrzunehmen und in manchen Übungen Verspannungen sanft lösen zu können gefällt mir. Wenn der Körper beweglich und gleichzeitig gestärkt ist, geht vieles im Alltag einfacher leichter. Die mit dem Yoga verbundenen Atemübungen sind zudem ein guter Ausgleich zum wechselhaften Alltag. Seit November 2019 gebe ich mit Freude Yogaübungsstunden und freue mich jedes Mal (darüber), wenn die Teilnehmer erholt und ausgeglichen aus der Stunde gehen und gerne wiederkommen

Ich betrachte Yoga gerne in seinem ursprünglichsten Sinne – als ein Lebensstil, eine Lebensphilosophie, als das Einssein im hier und jetzt.

In meinen Kursen möchte ich erreichen, dass jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin seine/ihre eigene Balance findet und beibehalten kann.
Dabei folge ich dem Sinn des Ha (die Sonne) und Tha (der Mond) in uns, die durch Yoga ins Gleichgewicht gebracht werden.

Alle Kurse sind stets Sri Sai Prana Yoga Kurse, die angepasst an die Teilnehmerbedürfnisse durchgeführt werden.
 

Office Yoga

Auf Anfrage im Raum Stuttgart

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Yoga + 2 Herzen Meditation

Ich biete gerne Yogakurse in Kombination mit anschließender Zwei-Herzen Meditation an.

Auf Anfrage im Raum Stuttgart

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Anmeldemöglichkeit über Email: Lovegoodpranayoga@gmail.com