Sri Sai Prana Yoga
Kerstin Krull
Kontakt
Kursorte
Gemeindezentrum
Schmiedeweg
19075 Pampow
Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
Hoorter Krug
Hauptstrasse
19230 Hoort
Mittwoch 19:15 – 20:45 Uhr
Über mich
Ich mache seit 6 Jahren Yoga und starte den Tag mit Yoga.
Meine Schwerpunkte
Yoga für Beweglichkeit und Entspannung
Meine Kurse
Sri Sai Prana Yoga Kurs
Dieser Kurs ist für Einsteiger, Anfänger und auch für Fortgeschrittene ge-eignet. Atem und Körperübungen werden durch Entspannungssequenzen ergänzt. Sri Sai Prana Yoga ist unabhängig vom Alter und der Sportlichkeit für jeden geeignet. Es verbessert sich die Beweglichkeit,das körperliche Wohlbefinden, Ausdauer und Kraft.
Eine Probestunde ist kostenlos, die Übungseinheit beträgt 90 min und kostet 10,00 €.