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Sri Sai Prana Yoga

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heike Wehr

Kontakt

Heike Wehr

C/o Seminarhaus Landsteiner Mühle

Landstein 1

61276 Weilrod /Taunus

 

Telefon: 069-269 233 060

Mobile: 0175 745092

E-Mail: heike@heikewehr.de

 

 

Administratives

Leisten Sie es sich und trainieren mit einer der Besten. 

 

Aus eigener Erfahrung kenne ich viele Ausreden und Einwände, die Sie jetzt vielleicht davon abhalten könnten. Investieren Sie nur ein paar Minuten Zeit in sich, in Ihren Alltag, egal wo und wann, folgen Sie den Worten in meinen Audios und atmen, das ist alles, mehr Bedarf es nicht.

Für bessere Gesundheit, nährende Beziehungen, mehr Reichtum und Erfolg, für mehr Leben. 

Über mich
Hallo und herzlich willkommen bei heike wehr.

 Ich biete Ihnen einen Weg sich Selbst mehr zu erfahren, Ihren Körper, Geist und Seele, genauso wie Ihre Gedanken und Gefühle. Für mehr Lebensqualität, bessere Gesundheit, erfülltere Beziehungen, leichteres Leben...

Aus Ihrem Selbst heraus aktiv Ihr eigenes Leben, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlergehen und Wohlstand sowie Erfolg und Erfüllung in all Ihren Beziehungen, ob privat oder geschäftlich, in jedem Augenblick und unabhängig jeglicher Situation oder Gegebenheit, selbst mitzugestalten.

Als Kind, aufgewachsen auf einem Bauernhof in einem kleinen Dorf, habe ich schon sehr früh das Wirken der Natur mit all ihren Facetten erlebt. Ob im täglichen Umgang mit den Tieren, den Pflanzen oder den Menschen selbst, ein jeder hat sein eigenes Wesen, seinen innersten Kern. Diesen gilt es zu sehen, zu berühren, zu bestärken und ihm selbst hilfreich zu sein. 
Um auch die weltlichen Belange der Menschen versorgen zu können, bin ich Bankkauffrau geworden. Nach rund 14 Jahren im Angestelltendasein und 9 Jahren der Selbständig als Finanzdienstleisterin, habe ich die Entwicklung gesehen, dass die Menschen sich mehr und mehr auf Andere verlassen, z.b. auf die Versicherungen. 
Das hat mich sehr traurig gestimmt, zu sehen, wie viel Hoffnung Menschen in Andere oder Anderes legen. Viel mehr Hoffnung und Vertrauen als in sich Selbst. 

Das Wissen und Wirken der Prana Heilung, Meditation und Sri Sai Prana Yoga haben mich dann den Spagat machen lassen, die Verbindung zwischen Himmel und Erde, Spiritualität und Weltlichkeit. Heute nennt man das Mindset, Resilienz, Energieheilung, etc..
Doch was nutz all das Wissen und Wirken, wenn es nicht durch die Materie geht? Alles muss in den Körper gebracht werden, in die Materie und sichtbare Form. 
YOGA, Sri Sai Prana Yoga, ist mein Schlüssel um alle Kräfte zusammenzuführen, auszugleichen, zu lenken und immer wieder aus sich selbst heraus handlungsfähig zu bleiben. Das geht nur mit und durch den physischen Leib, unserem menschlichen Organismus, unserem sichtbaren Körper.

MEINE SCHWERPUNKTE

Die Heilkraft im Yoga, Achtsamkeit, Tiefenentspannung, ganzheitliche Atem- und sanfte Bewegungsübungen, Meditation und die Schlüssel dazu: 

 

ATMEN - CADUCEUS - GEIST - SELBSTHEILUNG - KÖRPER 

 

Der ATEM ist unsere Lebenskraft, vom ersten bis zum letzten Atemzug bestimmt er unser Leben und die Qualität. Je bewusster, tiefer und entspannter wir atmen, desto besser ist unsere Versorgung und Gesundheit. 

 

Der CADUCEUS, unsere Energiekanäle und -systeme/ Meridiane stellen ein zentrales Element dar. Es geht um einen guten Energiefluss, Ausgleich, Versorgung und Verbindung im physischen Leib wie im Feinstofflichen, dem ätherischen Doppel.

 

Der GEIST, ob unsere kognitiven Fähigkeiten, unser Denken oder unsere spirituelle Seite, es gilt dies zu erkennen und zu leiten. Verlängerte Achtsamkeit, Fokussierung und Konzentration schenken Ruhe, Frieden, Freude, Resilienz, Kraft, Zeit und Erfolg.

 

Die SELBSTHEILUNG, jede Zelle hat ihr eigenes Bewusstsein. Die Energie folgt der Absicht, Ihrer Weisung. Erkennen und steuern Sie Ihre Kräfte und lernen starke Methoden zur Selbststärkung.

 

Der KÖRPER, die Einheit von Körper, Geist, Seele, Gedanken, Gefühle, Psyche, dem Leben, die Verbindung zu sich Selbst und allem was ist. Der Körper bietet die Grundlage das zu fühlen und zu leben. 

 

Durch YOGA können Sie all das zum Ausdruck bringen, in Ihrem Körper und durch Ihren Körper. Jede unserer innersten Regungen ist im Außen sichtbar. Alles was wir erlebt haben zeigt sich im Körper. Yoga & Selbstheilung mit Heike Wehr berührt und bewegt Ihr ganzes Sein vollkommen.

Gemeinsam können wir mehr erreichen. 

MEINE KURSE

14.01.2020 jeden Dienstag,

17.00 - 18.30 Uhr          Yoga und Klang,

                                         Heike Wehr

05.06.2020

10.00-12.00 Uhr            Vollmond Yoga im Klang,

                                         Heike Wehr

23.07.-26.07.2020         Yoga und Klangentspannung,

                                         Heike Wehr & Team

01.08.2020

11.00-15.00 Uhr            Entspannungstag für Körper,Geist und Seele (Yoga,              

                                         Atemübungen, Klangmassage, Entspannung zur Stärkung

                                         der Selbstheilungskräfte),

                                         Heike Wehr

02.08.2020

10.00- 17.00Uhr            Wohlfühltag im Klang (sanftes Yoga, gemeinsames Kochen, 

                                         entspannt neue Kraft schöpfen),

                                         Heike Wehr

19.08.2020

18.00- 20.00 Uhr           Klangentspannung mit Yoga,

                                         Heike Wehr

02.09.2020

18.00-20.00 Uhr           Herbstmond stärke Deine Immunität durch

                                        Klangentspannung und Yoga,

                                        Heike Wehr

 

14.12.2020

18.00-20.00 Uhr           Neumond im Klangyoga, schenke Dir Zeit für Dich

                                        Selbst,

                                        Heike Wehr

 

19.12.2020

11.00-15.00 Uhr            Entspannungstag für Körper,Geist und Seele im Klang

                                         (sanftes Yoga, bewusstes Atmen und die Seele baumeln

                                         lassen, Auftanken pur,

                                         Heike Wehr