ÜBER MICH

Ich liebe es, mit Yoga in den Tag zu starten! Das ist Kraftfutter für den Tag, Muskeltraining und -dehnung, Achtsamkeit für MICH und Entspannung mit Tiefgang. Yoga befreit, regt den Stoffwechsel an, reguliert den Appetit und bringt FREUDE an Bewegung, Veränderung und überhaupt am Leben!
Probier es, mache Dir selber das kostbarste Geschenk - Zeit für Dich, voller Achtsamkeit und Lebensfreude :)

Allgemeiner/Basis-/Einsteiger  Sri Sai Prana Yoga Kurs