Aktuelle Nachrichten

  • Advanced Teacher´s Training - Fortgeschrittene Yogalehrer-Ausbildung

    24.05.2010

    Vom 5. bis zum 19. Mai 2010 fand auf Rineck in unserem Yoga- und Pranazentrum das Advanced Teacher´s Training mit Acharya Sasidhar mit kraftvoller Unterstützung von Master Sai Cholleti statt. Welch ein Vorzug, Freude und Segen! Der Tag begann in aller Frühe mit Gebet und Meditation am Samadhi von Grandmaster Choa Kok Sui. Dann folgten vorbereitende Lockerungsübungen, Kriyas, Pranayamas, Meditationen, Asanas und eine Vielfalt besonderer und einzigartiger theoretischer Unterweisungen. Der Abend mit Satsang, Vorträgen und gemeinsamem Singen von Mantras und Badjans rundete den Tag ab. Wieder wurde uns die Besonderheit und spirituelle Tiefe des Sri Sai Prana Yoga und die Besonderheit unserer Ausbildung bewusst. Von ganzem Herzen danken wir unseren Lehrern Acharya Sasidhar und Master Sai Cholleti. Danke auch an alle, die die Veranstaltung tatkräftig und mit Engagement unterstützt haben und an alle Teilnehmer, die alle durchgehend mit Einsatz und Freude dabei waren.  In der Fotogalerie findet Ihr einige Bilder, die uns Teilnehmern die schöne Zeit zurückruft und allen, die nicht kommen konnten, einen Eindruck vermittelt. Atmas Namasté!

    2 Herzen Meditationen in ganz Deutschland

    After Work Meditations

    Beginn in Hamburg - "Hamburg meditiert" am 28.4.2010

    Wir gemeinsam möchten den Vorzug von Meditationen und vor allem der Zwei-Herzen-Meditation von Grandmaster Choa Kok Sui auch gerade die Menschen einmal erfahren lassen, für die Meditation nicht zur üblichen Praxis gehört.

  • After Work Meditations all over Germany!

    24.05.2010

    2 Herzen Alter-Work-Meditationen in ganz Deutschland

    Beginn in Hamburg - "Hamburg meditiert" am 28.4.2010

    Wir  möchten gemeinsam den Vorzug von Meditationen und vor allem der Zwei-Herzen-Meditation von Grandmaster Choa Kok Sui auch gerade die Menschen einmal erfahren lassen, für die Meditation nicht zur üblichen Praxis gehört. Viele suchen eine schnelle und einfache Möglichkeit, die eigene Leistungsfähigkeit zu regenerieren und mit Enthusiasmus und Lebensfreude den Tag zu verbringen. Wir gehen auf diese Wünsche ein, informieren in kleinen Vorträgen über unsere Erfahrungen und praktizieren völlig unverbindlich in ungezwungener Atmosphäre gemeinsam die Zwei-Herzen Meditation von Grandmaster Choa Kok Sui. Die Auftaktveranstaltung fand am 28. April,dem Wesak-Tag in Hamburg statt. "Hamburg meditiert!". Es folgen "Bad Doberan, Stuttgart, Berlin, Dresden, Frankfurt, das Sauerland, Bad Hersfeld, München meditiert" und viele andere. Einzelheiten finden sich in Kürze auf den entsprechenden websites jeweils unter "Städtname meditiert!". Die Veranstaltung in Hamburg war ein sehr schöner Erfolg. Etwa 160 Menschen haben mitten in der Stadt, mit Blick auf die Alster, direkt vis-a-vis von Büros und Geschäften, mitten im Treiben der City gemeinsam meditiert. Einen Eindruck von dieser Veranstaltung vermittelt unsere Foto-Galerie.

Aktivitäten unseres Vereins für Yoga und Meditation e.V.

Am 8. September von 10 bis 20 Uhr präsentieren wir das Sri Sai Prana Yoga im Einkaufszentrum Quarree in Hamburg-Wandsbek. Eine Vorstellung zur Information und zum Mitmachen für Jedermann.

Gesundheit und Vitalität durch Aktivierung der Lebensenergie!

 

Heilen ist aktive Meditation. Heilen ist Meditation in Bewegung (Grandmaster Choa Kok Sui: Wunder sind möglich)

Yoga führt zu innerer Ruhe, Harmonie und mobilisiert regelmäßig angewendet die Kräfte des Menschen auf allen Ebenen. Yoga fördert körperliche wie geistige Leistungsfähigkeit und trägt wissenschaftlich belegt zur nachhaltigen Gesunderhaltung bei.

Die spezielle Form des Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke. Sie finden Ihre Mitte, erlangen Harmonie in allen Lebensbereichen, sind präsenter, belastbarer und entwickeln nicht selten ein gänzliches neues Lebensgefühl.

Das Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha-Yoga, welches sich durch den Hintergrund der Prana-Heilung nach Master Choa Kok Sui auszeichnet. Die Atmung und der Wechsel von An- und Entspannung  finden besondere Betonung. Es beinhaltet neben körperlichen Übungen Atemtechniken, Mudras und Aspekte der  energetischen Heilweise des Pranic Healing. Ergebnis ist ein neues, einfaches und dabei hochgradig effektives Yoga.

Die Übungen des Sri Sai Prana Yoga sind für jeden erlernbar und  überzeugen bei regelmäßiger Übung durch ihre große  Effektivität. Das Sri Sai Prana Yoga ist  für jeden - unabhängig von ihrer oder seiner Beweglichkeit - durchführbar. Eine Yoga-Übung ist ein Weg und dient der persönlichen Entwicklung. 

Das Sri Sai Prana Yoga bietet jedem den passenden spirituellen Hintergrund und bringt uns zur Einheit mit allen  Anteilen unseres Daseins. Es führt uns zur inneren Ruhe und hilft, innere Kraft und Intuition zu mobilisieren. So vereint es die Vorzüge klassischer medizinischer Maßnahmen  mit den Lehren fernöstlicher Traditionen und Therapien.